二日間、芯伝整体の講座に
参加してきました。
初日は、
エネルギーマネジメントについて。
エネルギーという概念があれば、
自分が今エネルギーに満ち溢れているのか、
それともエネルギーが落ちているのかが
認識できると思うんですよね。
自分の持っているエネルギーを
相手に与えることで、
人を元気にするのが整体です。
だから、いつもエネルギーを
高めておきたいところ。
講座では、エネルギーバンパイヤについて
教えてもらいました。
エネルギーバンパイヤのせいで
エネルギーが漏れてしまうのです。
エネルギーバンパイヤは次の３つ。
- あなたのエネルギーを奪う環境
- あなたのエネルギーを奪う人
- あなたのエネルギーを奪うこと
これらとの関わりをどれだけ回避できるか？
エネルギーが漏れているのは、
ゼロリターンもしくはローリターンを
選択しているということ。
あ〜こんなの嬉しくないですね。
時間のムダです。
なるべく、ハイリターン、最高リターンを選択して
エネルギーが漏れないようにするってことですね。
1日目
2日目は施術とケガをしない身体の作り方。
無意識反射がピクって入らない、統一体の身体を作り立ったりしゃがんだりする練習。
２日目は実技と、ケガをしない身体の使い方。
日常動作である、立ち方、座り方、歩き方について。
ここは、チョーーー貴重な情報をゲットしました！
美脚にも絶対必要なポイントです。
気配を変えずに立ったりしゃがんだりする。
無意識反射を入れずにイスから立ち上がる。
歩くときは腸骨、頭、胸、肋骨などが進む方向に出てこないように歩く。
などなど、、
ちょっと、イメージつきにくいですよね。
ようは、僕たちの身体には
癖があるということです。
僕自身もこの二日間で癖をたくさん発見しました。
あ〜、ありがたい。
癖を修正していけば、
また一つ自分の身体をコントロール
できますからね！
1日目終了後はやっぱこれ！飲み会やりましたよー！
今回の講座も、
自分に足りてないことが見えてラッキー！
持ち帰って克服したいと思います。
そうそう、
人の脚を整えることが多いのですが、
自分の脚も整えないとやばいと思い始めました。
だんだん、ガニ股になってきてるし、
O脚も気になるところ。
今まで見てみぬふりをしてきたところですが、
それも直すことにチャレンジしたい。
美脚おじさんって、
あんまりウケないかもしれないけどね（笑）
自分で実験して体感したことを
またシェアしていきますね！
