カレーに納豆をかける理由

こんにちは、
青木です。
今日の朝食は、
カレーライスでした。
ただのカレーじゃありませんよ。
目玉焼きと納豆を乗せた
青木特製スペシャルカレーです。
昔から、自宅で食べるカレーには
納豆は欠かせません（笑）
納豆には、
糖質をエネルギーに変える
ビタミンB１が含まれるんですよ。
それに、美味しいので騙されたと思って
やってみてください（笑）
朝からカレーって
あんまり食べないと思うのですが、
そんな食生活でも、
自分の思い通りの体を手に入れ、
食べたいものを食べ、好きなことを自由にできて、
かっこいい体型をキープできる、
こんなふうになれたら
いいと思いませんか？
今僕は、
そんな本質的なダイエットノウハウで、
もっと自分らしく豊かになれる人を
一人でも多く増やすことに力を入れています。
その活動の一つに、
ダイエットを指導できる人材を
育成していくこともしています。
それが、
『美脚ダイエットアドバンスコース』です。
アドバンスコースには、
６名のメンバーがいます。
メンバーには、
ダイエットのエキスパート
になるために必要な、
・美脚整体
・身体の使い方
・脂肪燃焼学
この３つのダイエットノウハウの
スキルと知識を獲得してもらっています。
メンバーの一人の
小松さんは、
美脚ダイエットを自分で実践して、
たった２ヶ月で太ももや、ふくらはぎなど
トータルマイナス１０cmを実現されてます。
そんな小松さんが、
美脚整体を友人に施術した様子を
ブログに書いてるのでご紹介しますね。
施術を受けた方に喜んでもらったようです。
小松麻美さんのブログ
小松さんは、１０月に初めて開催した
美脚整体の体験会を定員が満員にしたり、
１１月にもイベントを開催するなど、
積極的に活動されてます。
美への追求熱がとても高い方なので、
これからがとても楽しみです。
そのほかのメンバーも、
自分自身の身体の変化を
体感しているところ。
・脚が柔らかくなってきました、
・外反母趾がよくなってきました、
・脚が真っ直ぐになってきました、
といった報告も
してくれています。
ダイエットのエキスパートとして、
仕事にしていくためには、
１）自分自身で実践する
２）体感したことや経験を人に教えてあげる
３）体型化して商品を作る
この３つのステップが必要になります。
まず、自分自身で実践して、
身体の変化を体感することから始まります。
自分が良いと思えるものじゃないと、
人にすすめることができませんからね。
世の中には、ダイエットがうまくいかずに、
悩んでいる人はたくさんいるはず。
もし、青木のブログを読んで
成果が出たり、これはいい！と
思ったことがあったら
どんどん周りの人に教えてあげてくださいね。
ダイエットを卒業して、
理想の体を手に入れられる人を
一緒に増やしていきましょう。