パフォーマンスアップ

◆ 学び&気づき

大事な試合にベストパフォーマンスを出すために必要なこと

大事な試合に最高のパフォーマンスが出せたらいいと思いませんか。スポーツ選手にはゾーンという状態がまれにやってきます。何をやってもうまくいく身体が勝手に反応していいプレーができるなんの不安もなく自信を持ってプレーすることができるバットを振れば...