◆ 学び&気づき トレーナーが料理教室に行くとこんなことが気になります。 トレーナーが料理教室に行くってあまりないと思うのですが、先月は2回料理を習いに行きましたよ。料理して思うのが、砂糖ってこんなに使われているんだ!?ということです。とくに、ソースやタレに使われているんですね。外食ばかりの人は、毎食砂糖を摂取し... 2015.11.02 ◆ 学び&気づき食と体の仕組み