身体の使い方 9割の人が「目からウロコが落ちる!」と言ってしまう、肩こりの人が知っておきたい首の話 さて、今日の内容は、肩こりをなんとかしたい、という人が、嘘みたいに軽くて楽になるちょっとした意識についてお届けします。実は、スタジオに来られる、脚が細くならない、、なかなか痩せない、、と言っているお客さんのほとんどが、肩こりで困っています。... 2015.10.16 身体の使い方◆ 学び&気づき美と健康習慣◆ 理想の体になる方法(ダイエット)