◆ 学び&気づき 胃がもたれたのときに飲むフルーツジュースとは!? やはり、昼にカレーを食べると胃がもたれてきます・・・。 これってよくありますよね? 私だけでしょうか・・・。 今、ウェイトコントロール中で今週はトータルで18,500キロカロリー摂取を目標にしています。 そうなると、1日2,600キロカロリ... 2015.05.18 ◆ 学び&気づき食と体の仕組み