身体の使い方 肩甲骨が動かない人が最初にやっておきたいエクササイズとは? こんにちは、青木です。 子どもの身体を見る機会があったのですが、 子どもと大人の身体に、 大きな違いがあることに、 気づきました。 それは、肌のハリ、つや… ではなく、 肩甲骨です。 子どもは肩甲骨が 浮いてるんですね。 大人はどうかという... 2015.08.13 身体の使い方身体のセルフケア◆ 学び&気づき美と健康習慣◆ 理想の体になる方法(ダイエット)