身体のセルフケア 太ももをデザインするセルフケア
こんにちは、 青木です。 昨日は、芯伝整体の講座に 参加してきました。 美脚整体の施術効果を上げるため、 毎月学んでいます。 最近、自分の脚がずっしり重く、 腰にも若干の重だるさがありました。 僕の場合、 腰に症状が出るパターンとして ・睡...
美と健康習慣
身体のセルフケア 
美脚整体スタジオamoの様子 美脚整体２回目の結果報告！着々と細くなってきたー！
こんにちは、 ココロもカラダもスリムに 自分らしく生きる人を増やしたい 青木正儀です。 20代 女性のお客さまSさんの 美脚整体２回目のセッションでした！ （＊写真の掲載は許可をいただいてます。） 前回から８日目の施術後の写真です！ １回目...
身体の使い方 美脚作りにも活かせる身体の使い方
こんにちは、 青木です。 先日、山崎さん主催 マスターマインドに参加。 ４年前に毎月通っていた、 懐かしの和室での稽古でした。 その様子はこちら この場所は、 僕の中では原点です。 詳しくはブログで 『和身塾との出会い』 → 稽古では、 股...
美脚整体スタジオamoの様子 どれだけ細くなるのか？美脚整体１回目の成果を公開します！
こんにちは、 ココロもカラダもスリムに 自分らしく生きる人を増やしたい 青木正儀です。 美脚整体一回目の成果です。 太もも−2.7cm ふくらはぎ−1.4cm 達成です！ 20代 女性のお客さま （＊写真の掲載は許可をいただいてます。） 写...
美脚ダイエット なぜ、足首が太くなってしまうのか？
こんにちは、 青木です。 先日、お知らせしました。 スタジオamoの体験コースですが、 おかげさまで定員となりました。 ということで ４月の募集は終了となります。 ありがとうございました。 ※今後の募集は未定になります。 さて、 スタジオに...
美脚ダイエット 太ももが太くなる理由とは
太ももが太くなる原因とは？ そもそも、脚が太くなる原因とは、 一言で言うと、、 ストレスです。 これは、重心が太くなる箇所に かかっているとも言えます。 ストレスのかかった脚は 非常に重たい。 先日いらっしゃった 女性のお客さんも、 脚がす...
美脚ダイエット 美脚とストレス
こんにちは、 青木です。 昨日は、 白金奈美さんの講座に ゲスト講師として呼んで もらいました。 ヨガ教室を主宰している 白金奈美さんは、 山崎さん主宰の芯伝整体の講座で 一緒に勉強している仲間です。 奈美さんのもとに 集まっているみなさん...
美容整体スクールの様子 『身体のプロが持つべき武器』美脚整体がカラダの悩みを解決します
昨日は、芯伝整体の練習会を開催しました！ 芯伝整体は、美脚整体の元になっている整体です。 こんな感じで、 現在、一緒に芯伝整体を学んでいる 高単価整体師養成講座２期生や１期生、 これから始まる和身塾２期２期生の仲間と ワイワイ楽しく、かつ真...
美と健康習慣 美脚整体が１分でマイナス１cmの脚を作る理由②
こんにちは、 青木です。 昨日の午前中のセッションで ある発見をしました！ 太ももの前側や外側が硬くて パンパンに張っている状態を これまでよりも劇的に変化させる、 美脚整体の新しいアプローチ法 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^...
美容整体スクールの様子 美脚整体が、１分でマイナス１cmの脚を作る理由
先日、美脚アドバンスコースメンバーと 美脚整体の施術練習会を行いました。 実践講座は終了しましたが、 補講として施術のレベルをあげるために、 半日かけて練習しました。 正直、一時はこのままだと 美脚整体を習得できないかも、、 と思ったことも...