◆ お知らせ ボディワーカー・セラピストとして生き抜くために必要な２つのこと
青木です。青木主宰のからだコーチ特別クラスの講座では、これから、ボディワーカー・セラピストとして生き抜くためにどうしたらいいのか、について２つのことをお話しました。他者への惜しみない配慮立ち位置を知るということです。どうしても私たちは、自分...
お薦め書籍＆DVD
◆ お知らせ 
お薦め書籍＆DVD 「１４４０分の使い方」ケビン・クルーズ著
■１４４０分の使い方 ケビン・クルーズ著→１日は２４時間、つまり１４４０分をどのように使うのかがテーマ。なんとなく、３０分単位や細かく刻んでも１０分感覚だったがこの本を読んだことで、１分単位で区切るのもありだなって思えた。ずいぶん時間を無駄...
◆ お知らせ 電子書籍を初出版！アマゾンランキング２部門で１位を獲得
青木が初出版した電子書籍『７日間でマイナス２キロ！読むだけで痩せるダイエット』が、お陰さまで、アマゾンランキング【美容・ダイエット部門】【食事療法部門】の２部門で第１位を獲得しました！特典動画もゲットできるKindle版の電子書籍は現在、K...
お薦め書籍＆DVD センスは生まれもってあるものではなかった！『センスは知識からはじまる』水野 学 著
ふらっと寄った本屋さんで目についたこの本。買ってよかったと思える内容でした。この本を読み終えたときにはセンスのつくり方を知ることができるでしょう。キーワードは『研鑽』です。研鑽とは物事を深く追求すること。つまり、知識を増やすことでセンスが良...
お薦め書籍＆DVD なぜ一流の人は自分の部屋にこだわるのか？八納啓創
最初に目にとまったのは住まいには、時に人を成功させる力があり、逆に何をやってもうまくいかない状態にさせてしまうこともある、あなたの人生にとって、とてつもなく大きな要素なのです。という文章。おぉ、何をやってもうまくいかないとは恐ろしい！！と最...
お薦め書籍＆DVD 病気の８割は腸とミトコンドリアで治る！西原克也ｘ田中保郎＜著＞自分の体のことを人まかせにしない！でも、少しだけ人に助けてもらおうと思った本
『病気の8割は腸とミトコンドリアで治る！』これまで腸の重要性を書いた本は何冊か読んできた。しかし、ミトコンドリアに言及しているものは多くないのではないだろうか。といってもこの本を読んだだけではミトコンドリアのことについて理解することはできな...