美と健康習慣

美脚ダイエット

美Bodyラインの作り方講座開催しました!

先日行われたワークショップ、 美腸ベリーダンサー&美脚ダイエットコーチの ~くびれと美脚で冬でもスリムなシルエット~ 【美Bodyラインの作り方】講座は、 年末のお忙しい中、たくさんの方に来ていただきました!ありがとうございます😊 まずは、...
美容整体スクールの様子

『美脚アドバンスコース』実践講座終了

昨日は、美脚アドバンスコース実践講座の最終日でした! 自らの脚を美脚にしながら、 その経験や方法を手に入れて、、 さらに、1分でマイナス1センチの脚やせを達成する、 『美脚整体』を習得する、 約6ヶ月間の講座でした。 講座の様子 ↓↓↓↓ ...
美脚ダイエット

美脚大作戦成功!山梨で100人と一緒に美脚セルフケア!

昨日は、108名が参加する『美脚セルフケア』のイベントサポートで山梨へ!まだ、興奮冷めやらぬという感じです。 フィットネスインストラクターをしているハルさん(斎藤 晴美さん)と美脚ヨガインストラクターのもりもり(森田 光世さん)のスペシャル...
考え方&マインド

きれカッコよく見られる「シンメトリー効果」とは?

今回は、 きれカッコよく見えるための3つのポイント③ 『左右対称の身体』 についてです。 さっそく、動画をご覧ください。 ━━━━━━━━━━━ きれカッコよく見られる、 シンメトリー効果とは? ━━━━━━━━━━━ シンメトリー効果と言...
考え方&マインド

決断をしなくてはいけないとき&姿勢とは?

先日、 『売り込み不要の高単価整体師』 芯伝整体体感セッション &説明会のサポートに行ってきました。 今のままではダメだ、 もっとお客さんに喜んでもらいたい、 収入も時間も手に入れたい、 明るい未来を築きたい。 今後の人生のために 勇気と覚...
美脚整体スタジオamoの様子

美脚整体は脚を細くする だけじゃない!?

スタジオamoの体験コースですが、 おかげさまで、 定員を達しています。 いったん、募集は 終了させていだたきます。 で、 10月最後の体験の方が来られました。 Aさんとの体験コースの様子を ご紹介したいと思います。 ━━━━━━━━━━━...
美と健康習慣

きれカッコよく見えるための 3つのポイントその2

きれカッコよく見えるための3つのポイントその2 前回は、 『きれカッコよく見えるための3つのポイント』 のうち一つ目の「肘と膝をまっすぐにする意識」 についてお伝えしました。 ↓↓↓↓↓↓↓↓ ==================== ポイ...
考え方&マインド

見た目一瞬でカッコよくなる方法

普段、街を歩いている人でも、 スリムなのに見た目がなんかカッコ悪い、 細いのに姿勢が悪い、 なんていう人が結構います。 せっかく、スリムでも、 姿勢や歩き方がカッコ悪いと もったいない。 逆に、パッと目につく人は、 キレイな姿勢で歩いていま...
美と健康習慣

一瞬で変化させる美脚整体にとって必要な 『センサーの手』を作る3つの要素③

今回は、”センサーの手”を作る 3つの要素の 今日は、③背骨について お話ししていきますね。 突然、背骨と言われても ピンときませんよね。 しかし、背骨を意識することで、 多大な効果を生み出します。 これまで、美脚整体を 教えた人には、 整...
美と健康習慣

一瞬で変化させる美脚整体にとって必要な 『センサーの手』を作る3つの要素②

前回は、 一瞬で変化させる美脚整体にとって必要な 『センサーの手』を作る3つの要素のうちの 『遠心性』についてお伝えしました。 ━━━━━━━━━━━ センサーの手を作る 3つの要素 ━━━━━━━━━━━ ①遠心性 ②感じる ③背骨 これ...