脚が太くなる座り方とは？

２週間で−２cmの脚やせを達成させる無料オンライン講座『美脚ダイエットセミナー』ですが、おかげさまで、受付開始から１２時間で登録者１００人を越えました。
仲間の協力や周りの方々が力を貸してくれたおかげです。自分一人だけではこんなに登録してもらうことはできないと思います。
ありがたい限りですね。
さて、昨日は美脚ダイエットセミナー用の動画撮影、実は前回、ちょっと失敗してしまい、撮り直ししました。
でも、そのおかげで、今回の方がより役に立ってなおかつ楽しんでもらえる内容になりましたよ！
動画は、明日以降配信予定です。気になる方は、こちらでご登録くださいね→http://bikyakudiet.com/lp/6/
トレーナー仲間の菊地さんにお手伝いしてもらいました。
脚を細くするには、腕を伸ばす意識が重要なんですよ。脚なのに腕です！その秘密を動画では解説しています。
座っている姿勢でのチェックポイントの解説です。ほとんどの人が知らないうちに、脚を太くしてしまう座り方をしてしまっています。
ポイントは、ついている脚の重さです。無意識で脚を重くしてしまっているんですね。この重たい脚を軽くするためにポイントになることは坐骨です。
こういったことを、動画で解説しています。
その他にも、立ち方、歩き方、セルフケアの撮影を順調にこなしました。また、ブログでもご紹介させていただきたいと思います。
今日は、昨日撮影した動画の編集、お客さんとのセッション、スカイプカウンセリウングとかなりの充実した1日になりそう。
バリバリ働きまっせ！