個人セッション

よくある体の悩みとしては肩こり腰痛姿勢が悪い疲労感むくみの５つが多いようです。これらの悩みを解決するには栄養、睡眠、運動などが一般的に良いとされていますよね。この３つの対策に私はもうひとつ加えてお伝えするようにしています。それが、身体感覚で...