身体のセルフケア のどの痛みが発覚!早期回復の方法 気づいたら扁桃腺が腫れていた。発症前日、ソファーで休んでいたらそのまま朝までグッスリ寝てしまったのが致命的だったと思う。免疫力が落ちていたんだな。これは腹部の緊張が関係しているのではないかと考えている。腹部の緊張と免疫力!?と思うかもしれな... 2015.12.23 身体のセルフケア