腰痛梨状筋

腰痛の対処法として前回はテニスボールを使った虚血性圧迫のお話をしました。 前回の記事はこちら　→　腰痛の対処法① 今回は骨盤の歪みの調整です。  骨盤の歪み 歪みは誰でもあるもので、その歪みを真っ直ぐにすればいいというわけではありません...