美脚ダイエット 欲求を全部叶えちゃいましょ！
『美脚ダイエットアドバンスコース』は、初回から”感覚”の追求をしました。具体的には、相手に触れた時に、どんなふうに触れているかということです。気づかないうちに、相手を押していたり、引っ張っていたり、違和感のある触り方をしてしまっているんです...
美脚ダイエット
美脚ダイエット 美容整体スクールの様子 輝いている女性を増やす『美脚ダイエットアドバンスコース』始まりました！
新しく講座がスタートしました。『美脚ダイエットアドバンスコース』です。自分もお客さんも美脚になる、美脚のエキスパートを養成する講座です！講座の様子はこちら僕は、主婦の方や、ママさん、働く女性がもっと輝きながら自分の人生を生きて欲しい、、と思...
美脚ダイエット なぜ、お腹が空くとイライラするのか
セッションが続く日はまとまった時間がとりづらい、、こんな時は食事を摂るタイミングがありません。以前なら、何時まで食べれないから、今のうちに食べておこう、、と思い、お腹が空いてないのに食べていました。前日に飲み会があろうと、食べ過ぎていようと...
身体の使い方 あなたの身体が変わらないのは感覚が薄いから！？
普段、ダイエットの指導をしていて気づくことがあります。それは、感覚が薄いということ。よく意味がわからないと思うので解説しますね。感覚といえば『五感』です。視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚のことですが、これらの感覚が悪いというよりも『感じる』とい...
美脚ダイエット 美脚になる秘訣は股関節にあり！？
美脚になる秘訣は股関節にあり！？あなたは、自分の股関節を上手に使えていますか？・・・・・・突然聞かれてもそんなの意識していませんよね。股関節の影響は、美脚作りに関係するだけでなく、膝が痛い、体が重い、疲れやすい、肩こりがひどいなどなど、あら...
美脚ダイエット 脂肪が自然とスルッと落ちる 人の共通点とは？
脂肪が自然とスルッと落ちる人のある共通点とは？クライアントさんの傾向をみていると、ダイエットを成功させる人の特徴というのがあります。ある時から、いままであんなに落ちなかった脂肪がスルッと落ちていくのです。その過程で多くの人が経験する通過点が...
美脚ダイエット 注目の栄養素はコレだ！
注目の栄養素はコレだ！今、注目しているある栄養素があって実験をしています。脂肪が落ちるためには必要な栄養素でもあります。脂肪が落ちる、、ということは、脚についた脂肪もそうですし、二の腕、お腹周りなどなど気になりやすい部分の脂肪が落ちて本来の...
美脚整体スタジオamoの様子 美脚と痩せ体質をゲット！ 太もも細っそりのビフォーアフター
美脚と痩せ体質をゲット！太もも細っそりのビフォーアフター今週は二人の方が美脚プログラムを終了しました。お二人ともに、痩せ体質をゲットすることができましたよ。実践結果はこちらです。ビフォー ビフォー何が嬉しいって、太ももが細くなっ...
美脚ダイエット 軽い！柔らかい！そして細くなる、、美脚ワークショップ開催しました！
美脚のテンプレートワークショップ＆美脚アドバンスコース説明会には、たくさんの方に参加いただきました！なかには広島から参加された方も！？自分で脚を細くするコツをお伝えしましたよ！身体に目を向けることの重要性を力説中。美脚のテンプレートで細くな...
美容整体スクールの様子 美脚のテンプレート特別ワークショップの様子
むくみと冷え性を改善し理想の美脚にするダイエットコーチ青木正儀です。今日は、美脚テンプレート特別ワークショップ&アドバンスコース説明会でした。ワークショップの様子はこちら、前回同様、ふくらはぎの数値を計測したところ、、、ー１cm、ー１.６c...