美脚ダイエット

美脚ダイエット

身長も高くなり脚も長くなる美脚整体を体験してもらいました!

美脚整体の体験に「理学療法士ダイエットコーチ」の山崎みゆきさんが来てくれました! 同じ予防医学士の仲間です。ご自身も10kgのダイエットを経験したそうです。今では、その面影は全くありませんね。 山崎みゆきさんのブログ→ 美脚整体を受ける必要...
美脚ダイエット

人の脚を細くすることができる!と確信の持てた日。第4回美脚ダイエットコーチ養成講座

夜中、久々の頭痛でした。 泡、ビール、ビール、ワイン、そして泡と飲みすぎました。 すぐに調子に乗ってしまうのは悪い癖です。反省(笑) さて、昨日は美脚ダイエットコーチ養成講座第4回でした。 本当に時間が経つのがあっという間に感じるほど、濃い...
美脚ダイエット

レモンライム水を飲めば痩せ体質になれる!運命の朝の一杯の作り方を動画にしました。

こんにちは、青木です。 昨日スタートした「セルフケア習慣で1ヶ月3kg痩せる美脚ダイエットプロジェクト」は250名以上の方が参加されています。 参加していただいたみなさま、ありがとうございます。 また、たくさんの方からコメントをいただきまし...
美脚整体スタジオamoの様子

美脚になるコツとは?スクワットではなく背骨をコントロールすることだった【美脚プログラムお客様の声とbefor&after】

ダイエット以外の成果も報告しますね。 姿勢修正や美脚作りもおまかせください!! 今回は、美尻・美脚の基礎を作ることに特化した 初級コースのお客様から感想をいただいたので ご紹介します。 ・脚を細くしたい ・ヨガをやっていて力を抜くことが分か...