◆ お知らせ ボディワーカー・セラピストとして生き抜くために必要な２つのこと
青木です。 青木主宰のからだコーチ特別クラスの講座では、これから、ボディワーカー・セラピストとして生き抜くためにどうしたらいいのか、について２つのことをお話しました。 他者への惜しみない配慮 立ち位置を知る ということです。 どうしても私た...
お薦め書籍＆DVD
◆ お知らせ 
お薦め書籍＆DVD 「１４４０分の使い方」ケビン・クルーズ著
■１４４０分の使い方 ケビン・クルーズ著 → １日は２４時間、 つまり１４４０分をどのように 使うのかがテーマ。 なんとなく、３０分単位や 細かく刻んでも１０分感覚だったが この本を読んだことで、 １分単位で区切るのも ありだなって思えた。...
◆ お知らせ 電子書籍を初出版！アマゾンランキング２部門で１位を獲得
青木が初出版した電子書籍『７日間でマイナス２キロ！読むだけで痩せるダイエット』が、お陰さまで、アマゾンランキング【美容・ダイエット部門】【食事療法部門】の２部門で第１位を獲得しました！ 特典動画もゲットできるKindle版の電子書籍は現在、...
お薦め書籍＆DVD センスは生まれもってあるものではなかった！『センスは知識からはじまる』水野 学 著
ふらっと寄った本屋さんで目についたこの本。 買ってよかったと思える内容でした。 この本を読み終えたときには センスのつくり方を知ることが できるでしょう。 キーワードは『研鑽』です。 研鑽とは物事を深く追求 すること。 つまり、知識を増やす...
お薦め書籍＆DVD なぜ一流の人は自分の部屋にこだわるのか？八納啓創
最初に目にとまったのは 住まいには、時に人を成功させる力があり、逆に何をやってもうまくいかない状態にさせてしまうこともある、あなたの人生にとって、とてつもなく大きな要素なのです。 という文章。 おぉ、何をやってもうまくいかないとは恐ろしい！...
お薦め書籍＆DVD 病気の８割は腸とミトコンドリアで治る！西原克也ｘ田中保郎＜著＞自分の体のことを人まかせにしない！でも、少しだけ人に助けてもらおうと思った本
『病気の8割は腸とミトコンドリアで治る！』 これまで腸の重要性を書いた本は何冊か読んできた。 しかし、ミトコンドリアに言及しているものは 多くないのではないだろうか。 といってもこの本を読んだだけでは ミトコンドリアのことについて 理解する...