身体の使い方 『和身塾』特別講座のようす。
身体の使い方養成講座【和身塾】では、武道の身体原理を用いた身体の使い方を探求する講座です。 身体のプロとして活躍する、インストラクター、セラピスト、整体師、理学療法士や 身体のことが大好きな、主婦、会社員などが集まり、毎月2日間、稽古に取り...
和身塾
身体の使い方 
身体の使い方 美脚作りにも活かせる身体の使い方
こんにちは、 青木です。 先日、山崎さん主催 マスターマインドに参加。 ４年前に毎月通っていた、 懐かしの和室での稽古でした。 その様子はこちら この場所は、 僕の中では原点です。 詳しくはブログで 『和身塾との出会い』 → 稽古では、 股...
身体の使い方 弱気な自分を鍛えなおそうと思えました。身体の使い方養成講座【和身塾】
この二日間は、身体の使い方養成講座【和身塾】でした。 講師の鴨谷さんの元、２０名を超えるメンバーと身体の使い方を探求しています！ 今回のテーマは、往なす、距離感、関係性です！ 和身塾では、やり方にこだわることはせず、相手との関係性や、相手を...
和身塾 ターニングポイント
前回の続きになります。 またまた長くなりますが、 和身塾との出会い最終章です。 このまま読み続けてみてくださいね！ 前回までのメールはこちら。 ◆孤独だった加圧トレーナー時代 ◆トレーナーのくせにケガばかりしている自分への葛藤 ◆講座に入っ...
和身塾 講座に入った理由は、、身体の探求が面白かったから！
今回は、和身塾との出会いの続きを書こうと思います。 前回までのブログでは、 ◆孤独だった加圧トレーナー時代 ◆トレーナーのくせにケガばかりしている自分への葛藤 についてお話しました。 今回は、和身塾の 半年の講座に参加を決めてから どう変わ...
和身塾 トレーナーのくせにケガばかりしている自分への葛藤
前回は、加圧トレーナー時代の孤独感と不安についてお話しました。 孤独だった加圧トレーナー時代→ もともと僕は、工場で働いたり、倉庫で働いたりと、会社員をやっていました。 よく、毎日満員電車に乗って決められた時間働いて、１日のほとんどがやりた...
和身塾 孤独だった加圧トレーナー時代
いま、なかなか脂肪量が減らないお客さんがいるんですね。 食事も悪くない、セルフケアもやっている、意識も高いけど、なかなか数値は変わらないです。 でも、身体は変化しています。 冷えやむくみが改善されてきた、脚のハリはなくなっています。 良い方...
和身塾 『和身塾』の体験会&説明会東京の様子
『和身塾』の体験会&説明会。 『脱筋力』を実際に 体感してもらいました！ 参加者の中には、 北海道から来られている方も、 さらに、オランダからも！！ オランダからですよ！ すごいことです。 海外でアスリートのトレーナーとして 活動されている...
身体の使い方 美脚整体に必要なのは筋力を使わない身体の使い方
昨日は、美脚アドバンスコースでした。 美脚整体と身体の使い方のワークを みっちり6時間行いましたよ。 美脚アドバンスコースは、 美脚整体 身体の使い方 美脚セルフケア 脂肪燃焼学(ダイエット基礎知識) を習得し、 自ら美脚になって、 その経...
身体の使い方 【和身塾特別講座in大阪】真剣に稽古をしてわかったことは？
昨日から大阪入りしてます。 今回は、稽古と仕事と遊びが一緒になったスケジュールです。好きなときに勉強にし、食べたいものを食べて、楽しみ楽しみ。 東京駅で購入した「照り焼き弁当」なかなか美味しかったなぁ。大阪には何回もきてるけど、お好み焼き食...