◆ サロン&スクール&講座

美脚整体スタジオamoの様子

お酒をやめていないのに2ヶ月で体重が−9kg。順調に落ち続けていく理由とは?

最近は、新たな企画「美脚ダイエットプロジェクト」を進めています。 パーソナルトレーナーの山崎さんと、毎日打ち合わせをしています。今日は、美脚エクササイズの撮影、美脚セルフケア撮影も行う予定です。 この企画では習慣も大切にしていて、消化器系(...
美脚整体スタジオamoの様子

美脚になるコツとは?スクワットではなく背骨をコントロールすることだった【美脚プログラムお客様の声とbefor&after】

ダイエット以外の成果も報告しますね。 姿勢修正や美脚作りもおまかせください!! 今回は、美尻・美脚の基礎を作ることに特化した 初級コースのお客様から感想をいただいたので ご紹介します。 ・脚を細くしたい ・ヨガをやっていて力を抜くことが分か...
美脚整体スタジオamoの様子

今すぐ痩せたい人必見!!10日で体重が4.6kg落ちるワケとは!?落ちたのは老廃物と脂肪。

40代 男性 会社員 酵素ドリンクを使わない ファスティングプログラムを 7日間おこなった結果です! ファスティングのメリットである デトックスの効き目が存分に出たと 考えられます。 数値を見ると脂肪量は2.3kgとなっています。 残りの2...
イベント&セミナー

30代女性必見!体重を3kg落としてメリハリボディを手に入れる! ファスティング&痩せトレ脂肪燃焼セミナー

30代女性必見!体重を3kg落としてメリハリボディを手に入れる! ファスティング&痩せトレ脂肪燃焼セミナー開催のお知らせ。 太ってもダイエットをすれば体型がすぐに戻った20代の頃とは違い、少しずつ体型が思うようにいかなくなってきた・・・。 ...
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7週間で体重7.1kg落としてもリバウンドしない理由は、痩せる栄養素をしっかり摂取して自然と食べなくてもいい体になってしまうからだった

体質改善ダイエットプログラムを実践中の 男性のクライアントさんが着々と脂肪を落としているので、 ここまでの数字をご紹介したいと思います。 こちらは、ファスティングあり、 トレーニングあり、整体あり、 食事サポートありの超スペシャルな プログ...
イベント&セミナー

セミナーを開催しました。体脂肪率を7%落としたい人必見! 『6名限定!脳と栄養セミナー』の報告

先月に続き単独のセミナーを 開催しました。 今回は、 体脂肪率を7%落としたい人必見! 『6名限定!脳と栄養セミナー』 として、体脂肪を落とす仕組みについて、 【栄養素】【脳】【7つの習慣】 という視点から お話させていただきました。 今回...
イベント&セミナー

脂質と脳のしくみでダイエットを成功確率を劇的に上げる!LINEダイエット部スカイプセミナー開催しました。

◆LINEダイエット部Skypeセミナー 知らないと病気になる!? 『6大栄養素の脂質について』 と『脳のしくみ』について スカイプセミナーをおこないました。 脂質は摂りすぎては いけないと思いがちです。 しかし、細胞膜やホルモンなど を作...
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1ヶ月で マイナス6.3kg体重を 落とすことができた最強プログラム

体質改善ダイエットプログラムを実践中の クライアントさんの計測をしました。 このプログラムは、ファスティングあり、 トレーニングあり、整体あり、 食事サポートありの超スペシャルな プログラムです。 こちらの男性の場合、なんと1ヶ月で マイナ...
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運動なし、食事制限なしの ダイエットプログラム 脂肪だけが1.2kg落ちました。

◆1ヶ月健康補助食品ダイエットプログラム 運動なし、食事制限なしの ダイエットプログラムを 1ヶ月おこなったところ 脂肪だけが1.2kg落ちました。 女性にとって脂肪だけが落ちるというのは とてもうれしいことですよね。 先日、プログラム体験...
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LINEダイエット!ヨガ&セラピストさんの感想『20年以上続けていた野菜中心の食生活を見直し改善してから体が変わりました。』

LINEダイエットで1ヶ月間アドバイスさせていただいたヨガ&セラピスト森田光代さんから途中経過の報告をいただきましたのでご紹介します。 体脂肪率を下げる目的だけでなく、体が変わりました。 身長162㎝ 体重48㎏→46㎏ 体脂肪率は、まだ測...