男としては、脱げる身体でいたいですよね？
よくある願望としては、夏に海で脱げる体になりたいとか、Tシャツを着たときにかっこいい体になりたいというもの。
しかし、外食が多かったり、お酒の席が多い、そして運動不足となると、どんどんたるんだ体になってしまいます。
LINEダイエットでは、かっこいい体を目指して現在こんなやりとりをしています。
３０代男性の方
腕立て伏せやスクワットなどのトレーニングとウォーキングも同時並行で行っています。
リアルで会ってセッションをすることはありません。LINEのやりとりとスカイプでの通話のみです。
体温も上がってきて、痩せ体質に近づいています。体も締まってきたと言っていました。
ただし、イカ臭い男にはならないように・・・。
スルメの食べすぎに注意ですね(笑)
LINEダイエットでは２週間で２ｋｇ体重が落ちたという方も出ています。
まだまだ、すごい結果が出そうなのでまたブログでも報告しますね。
僕も、大胸筋が痩せ落ちてきてる気がしたんで、最近ちょっとだけトレーニングやってます。
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