「魅せられる美脚作り専門家」青木です。
今日は、
トレーナー・インストラクター・
セラピスト・整体師
の方におすすめする
無料動画プログラムのご紹介です。
私自身も学んできた
和の身体技術が
いよいよ公開されました。
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興味のある方は、
この続きも読み進めてください。
左肩を脱臼すること15回、左膝の前十字靭帯断裂、半月板損傷、肘、肩、首、腰の痛みと数々の怪我をしてきました。
そうです、私は身体の使い方が下手だったんです。
ギャー、当時は、ずっと上手いと思ってました（汗）
怪我の原因がなんだったのか？
怪我をしたことで何を学んだのか？
怪我をしていた意味はなんだったのか？
何か人生の問題があるとき、身体に何か症状が出ているとき、これは、自分が見えていない盲点となっていることについて、教えてくれていると思うのです。
若いときはそんなこと考えていなかった。
いろいろ成長のための気づきがあったはずなのに。
今、振り返って思うこと、
それは、
”対立心”です。
過去の私は、
屁理屈、言い訳、怒り、イライラ、反抗、
自分勝手、押し付け、独占欲、自己中心的、
こんな人間でした。
自分は正しい、
自分は能力が高い、自分はちゃんとやっている、プライドが高くて自分が優位に立ちたいと思っていたのです。
この裏返しが何なのかというと、
承認欲求と愛の欠乏です。
人に認めてもらいたい、愛されたい、オレのことをもっとわかってほしい、、こんな前提があったのだと思います。
だから、
何でわかってくれないんだ、何で正しいことを言っているのに認めてくれないんだ、
意見が食い違うと、自分の主張を曲げず、いつも対立していました。この対立の精神が、身体にも表れていたのです。
身体の使い方を学んだことで、気づくことができました。
相手の立場や背景を見ないから、主張も聞き入れない、相手を思いやる気持ちが持てなかった。
こんな思考になっていたため、自分の身体を思いやることや、物事への対処のしかたが雑になり、その結果として、怪我や痛みを発症していたのだと思います。
これが、怪我ばかりしていた私の原因でした。
こんな私が変われたのは、
身体の使い方を学んだからです。
気になりますよね？
何を学んだのか？
それが、今回の、無料動画プログラムで公開されています。
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