masayoshi aokiの記事一覧 ( 3 )

自分勝手でちょうどいい

自分勝手でちょうどいい

第78回「自分勝手でちょうどいい」 かかってきた電話は取らない、 留守電も聞かない、 なぜなら、 こっちに用はないし、、 これを聞いたとき、 「そっか、それでいいんだ」 と気づいて未来が明るくなりました(笑) 同じように、 えっ!?と驚いたあなた、 もしかすると自分らしく生きて いないかもしれませんよ。 自分が返信した...
注目の栄養素はコレだ!

注目の栄養素はコレだ!

注目の栄養素はコレだ! 今、注目している ある栄養素があって実験を しています。 脂肪が落ちるためには 必要な栄養素でもあります。 脂肪が落ちる、、 ということは、 脚についた脂肪もそうですし、 二の腕、お腹周りなどなど 気になりやすい部分の脂肪が落ちて 本来の体に戻っていくということです。 その注目している 栄養素と...
美脚と痩せ体質をゲット! 太もも細っそりのビフォーアフター

美脚と痩せ体質をゲット! 太もも細っそりのビフォーアフター

美脚と痩せ体質をゲット! 太もも細っそりのビフォーアフター 今週は二人の方が 美脚プログラムを終了しました。 お二人ともに、 痩せ体質をゲットすることが できましたよ。 実践結果はこちらです。 ビフォー       ビフォー 何が嬉しいって、 太ももが細くなったとか、 履けなかったパンツが 履けるようになったとか、 脂...
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