June 2018

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第123回 大人のコミュニケーション術

第123回 大人のコミュニケーション術

第123回 『大人のコミュニケーション術』 「人付き合いってめんどくせ〜」 子供の頃の純粋無垢な協調性が無くなり、 大人になるにつれ人付き合いが苦手と 言う人は多いようです。 昨今はリアルな人間関係のみならず、 SNSでの自分の立ち振る舞いに苦慮し、 結果絶望して撤退という人も多いようです。 私はSNSは自分の未熟さ課...
ブレーキをかけながらアクセルを踏んでいませんか?

ブレーキをかけながらアクセルを踏んでいませんか?

こんにちは、青木です。 先日、関西から毎月受けに 来てくれるクライアントさん とのレッスンがありました。 地震の影響とかあるはずなのに、 遠くから足を運んでくれるなんて ありがたいです。   目次 [非表示] 1 変形していると悩んでいた股関節も美脚整体をすると… 2 美脚整体の元になっている〇〇がスゴイ! ...
第122回 脱・普通の人

第122回 脱・普通の人

第122回 『脱・普通の人』 よくやりがちなのが自分以外の人を 「普通の人」にくくるような言い回し方。 逆に自分自身が「普通の人」に カウントされていることも。 私は普通はあまり嬉しくはないですが 「そもそも何が普通の基準なの?」 って想う人も多いと想います。 私は自分は普通の人だと想っていましたが 最近周りからかなり...
痩せてる人が自然とやっている歩き方のコツ

痩せてる人が自然とやっている歩き方のコツ

あなたの足音、大丈夫? こんにちは、青木です。 ドンドンドンドン! 新宿駅に向かう途中にある、 歩道橋の階段を上っていたら、 前にいた、30代くらいの女性が、 階段を踏みつけるように上っていました。 ドンドンドンドン! すごい音でした。 これ、やっていませんか? 脚やせを目指すなら、 足音は静かなのが一番です。 足音が...

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