身体の使い方 ブレーキをかけながらアクセルを踏んでいませんか? こんにちは、青木です。 先日、関西から毎月受けに 来てくれるクライアントさん とのレッスンがありました。 地震の影響とかあるはずなのに、 遠くから足を運んでくれるなんて ありがたいです。 目次 1 変形していると悩んでいた股関節も美脚整体... 2018.06.24 身体の使い方
身体の使い方 痩せてる人が自然とやっている歩き方のコツ 痩せてる人が自然とやっている歩き方のコツ ドンドンドンドン! 新宿駅に向かう途中にある、 歩道橋の階段を上っていたら、 前にいた、30代くらいの女性が、 階段を踏みつけるように上っていました。 ドンドンドンドン! すごい音でした(^^; こ... 2018.06.14 身体の使い方美脚ダイエット美と健康習慣