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あなたが健康になれない理由

あなたが健康になれない理由

第58回『あなたが健康になれない理由』 年々花粉症が良くなってきている山崎さん。 その理由は、 自分の身体にとって「マイナスになる要因」を減らした事にあるといいます。 これは、「具体的」ではなく「抽象的」なこと。 健康になりたい多くの人は、...Read More
クレームを受けました、、

クレームを受けました、、

どうも、青木です。 先ほど、スタジオに来ている 女性のお客様からクレーム受けました。 「ここに来たせいでスーツのサイズが全部合わない!!ブカブカになった!迷惑だ!アハハー笑」 めっちゃ笑ってるし、、、 こんなクレームなら いつでも受けちゃい...Read More
脱!おじさん!エネルギーを高める秘訣

脱!おじさん!エネルギーを高める秘訣

第57回『脱!おじさん!エネルギーを高める秘訣』 歳を取ってくると、若い頃に比べて 体が痛い、思いっきり走れない、諦めグセがついてくるなど、 エネルギーが年々下がってくるのを感じていませんか? もう若くないんだから。と無理をしなくなったり、...Read More
「できる」より「できない」方がいい理由

「できる」より「できない」方がいい理由

どうも、青木です 昨日は、和身塾東京講座。 和身塾では、 古武術の身体原理を用いた 身体の使い方を稽古します。 筋肉に頼らずに効率よく 力を伝えることを 二人組になり技を掛け合い 検証していきます。 稽古をしていると どうしても、 ”できる...Read More
性欲を増進させる栄養素

性欲を増進させる栄養素

どうも、青木です。 水曜日は、 マスターマインドでした。 このクラスは青木のコンテンツ 全部のせの最上級クラスです。 ・美脚整体 ・脂肪燃焼学 ・身体の使い方 ・ビジネス ・美脚ダイエットプログラム について半年間に渡り お伝えしています。...Read More
体重と体脂肪率は無視しなさい!

体重と体脂肪率は無視しなさい!

どうも、青木です。 ダイエットって言うと 体重を一番に気にしますよね。 体組成計に乗ると、 ・体重 ・体脂肪率 ・内臓脂肪 ・骨格筋率 ・体内年齢 なんかが 数値として出てくると思います。 えっと、 これらの数値は無視しちゃってください。 ...Read More
この言葉を使う人は痩せません!

この言葉を使う人は痩せません!

ダイエットがうまくいかない人の特徴   ダイエットがうまくいかないときって あると思うんです。 いろんな理由があって うまくいかない。 とくに、脳の3Dが強い人は うまくいかないことが多いです。 脳の3Dとは、 ・・・・・・ でも...Read More
食べてるのに2週間で1.5kg痩せました!

食べてるのに2週間で1.5kg痩せました!

どうも、 青木です! O脚改善と美脚ダイエットに取り組む クライアントさんから嬉しい報告がありました! 「脚が細くなって、食べてるのに2週間で1.5kg痩せました!!」 凄い!! 食べてるのにって言うところが ポイントですね。 こちらがビフ...Read More
誰でも成功してしまうたった一つの方法

誰でも成功してしまうたった一つの方法

どうも、 青木です。 やっぱ、 いいっすねぇ、、 何がって? 温冷水シャワーですYO! 水を浴びた後の爽快感が たまりません。 あまりに爽快すぎて 気づいたら、 全裸でパソコン作業してました(笑) 安心してください! 今は履いてますから(`...Read More

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