基礎代謝

そもそも基礎代謝の数値なんか当てになりません！人間の消費エネルギーが数値で決まっているわけありませんからね。 安静時と言ったって、昨日食べたものと今日食べたものと違うでしょ？寝る時間だって違うでしょ？ そういうことです。全く信頼のない単なる...