考え方＆マインド 自分探しよりも大切なこと
青木です。過去、今よりも１０kg体重が重かったことがあります。その理由は、プロ野球選手を目指していたからです。小学5年生のとき明確にプロ野球選手になりたい、そう思っていました。そして、２４歳のときアメリカ独立リーグで野球選手としてグラウンド...
◆ 学び＆気づき
考え方＆マインド 
考え方＆マインド 心に響いた言葉〜This is your life. Do what you love,and do it often.〜
この写真は、スタジオamoにあるポスターです。このポスターは、NYにあるHOLSTEE社（ホルスティー）が、2009年の起業時に、事業計画書の代わりにこのマニフェストポスターを作成しビジネスをスタートさせたそうです。以前、スタジオの内装デザ...
身体の使い方 下半身太りの原因は◯◯がコントロールできないこと
先日は、お二人の方が体験に来ていただきました。一人の方は、なんと大分県から、、遠いところ脚を運んでくださって、本当にありがとうございます。体験セッションでは、美脚・美尻になる方法だったり、身体の使い方のコツ心と身体のクセ潜在意識解放未来設計...
身体の使い方 下半身太り解決のコツ
ひとの身体の細胞っていくつあるか知っていますか？少し前までは、約６０兆個と言われていました。今では、約３７兆個だと言われています。これまで言われていた数字から、２７兆個も減ってるってすごいことだと思いませんか？科学の発達により、以前より正確...
考え方＆マインド なぜか行動できない、やる気が出ない、心が沈んでいる、そんな停滞を脱出する方法
じつは、先週は身体のあちこちに痛みを感じていました。身体の中の重たさが停滞して、その箇所から痛みという信号が脳に送られていた、自分の中でそう推測しました。それが、数日、講座開催や講座受講をすることで、＼ 痛みがなくなりました ／考えられるそ...
考え方＆マインド わたしは変われる！！と本当に思えるとっておきの方法
ZOOM(ズーム）って知ってますか？ビデオ通話ができるアプリです。美脚整体セラピスト養成講座の個別サポートはZOOMを使っておこなっています。画質も音声も良くてとても便利。顔を見合わせながら、現在の状況や今後の課題、今つまづいているところ、...
身体の使い方 クセの話と「足首が太い人」のあるある
身体のクセについてお話ししたいと思います。足が細くならないのは、太くなってしまうような使い方やクセがあると言うことです。テレビや雑誌で見るセルフケアやエクササイズをやったとしても、思うように成果が出ないのはクセに気づけないからです。普段、自...
考え方＆マインド 目標は大きい方がいい！？のウソ■今日の夕飯はカレーと決めたらカレーが食べれる！
はじめにお知らせです。小尻美人メソッド体験コースは、定員に達したため受付を終了いたしました。参加されるみなさま、ありがとうございます。体験コースでは、１）あなたの体型を崩すクセを修正２）美脚整体で全身のラインを調整３）あなただけの特別なプロ...
考え方＆マインド 運気を引き寄せる力
私、こう見えておっちょこちょいです。最近、習慣にしていることは、お風呂に入って汗をかくこと。ゆっくり湯船に浸かってじわじわ汗をかきます。今朝も、「ゆっくりあったまって汗かこう、、」そう思いながら、湯船に足を入れた次の瞬間、事件は起きました。...
身体の使い方 セミナージプシーからの脱却
大阪に向かう新幹線でブログを書いてます。今日はこれから美脚整体セラピストメンバーと一緒にお肉を食べに行ってきます。お肉を食べるためだけに大阪に行くわけじゃありませんよ～。ま、それもいいんですけど。明日は山崎真吾さん主宰のマスターマインドに参...