昨日は２回目の和身塾トライアル講座でした。前回よりも身体が軽くなっている人も多数いて、成長や変化を感じられたのではないでしょうか。
 
稽古中はやっていることに対して真剣に向かい合います。。
相手を感じて同調する。


首の感覚を修正。実際の首のしくみとイメージにズレがあることで首が固まりやすくなります。
蛇口を開けたら水が出るように、首を開放すると一気に感覚が通ります。今までに感じたことのない首や頭の軽さを実感してもらいました。
休憩中は和気あいあいとした雰囲気。人生初、チューチュートレイン(笑)僕の年代的にはZOOですね。

講座終了後の写真撮影！自分の身体のことに目を向けるのはもちろん、相手のことに意識を向けて、感じ、そして合わせる。
身体の使い方だけを上手にしようと思って肉体だけに意識を向けるのではなく、必ず相手や対象物あっての動きなので、そこへの意識は切らさないことが求められます。
2回目でしたが、基礎的な動きをじっくりと確かめながらおこなうことができました。
今後の変化が楽しみです。
 

 美脚ダイエットコーチ養成講座説明会のお知らせ

残すところ説明会はあと１日です。
自分自身が痩せて美脚になり、その体感や感動を人に仕事として伝えていくために必要なスキルやシステムなどをカリキュラムに組み込んだ養成講座の説明会です。
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