基礎代謝

そもそも基礎代謝の数値なんか当てになりません！人間の消費エネルギーが数値で決まっているわけありませんからね。安静時と言ったって、昨日食べたものと今日食べたものと違うでしょ？寝る時間だって違うでしょ？そういうことです。全く信頼のない単なる数値...