姿勢

昨日は姿勢と歩き方のセミナーを開催。このセミナーでは、良い姿勢は楽である、—良い姿勢は美しい、—良い姿勢は中心を感じている。と定義づけている。見た目を良くするといったことではなく、本質をお伝えする内容とした。セミナーの参加者に話を聞くと体に...