身体のセルフケア のどの痛みが発覚!早期回復の方法 気づいたら扁桃腺が腫れていた。 発症前日、ソファーで休んでいたら そのまま朝までグッスリ寝てしまったのが 致命的だったと思う。 免疫力が落ちていたんだな。 これは腹部の緊張が関係している のではないかと考えている。 腹部の緊張と免疫力!? ... 2015.12.23 身体のセルフケア