質問

食と体の仕組み

亜麻仁油、ココナッツオイル、えごま油を摂る必要はありますか?

LINEダイエット部のモニターさんからの質問に答えてみました。 現代の情報が溢れている時代では、テレビやネットからの情報で体に良いと聞けばその情報に流されてしまうのが人というものですよね。 ちょっとそこで考えたり調べることをできればいいので...