青木です。
現在、作成中の
美脚マニュアルですが、
オトナ女子でも
＼ショートパンツを履ける私になる／
魅せる脚！３０日間
チャレンジプログラム
という実践型のプログラムに
することにしました。
皆さんからいただいた
ご意見の中に
ショートパンツが履けるようになりたい
可愛いスカートを履きこなしたい
スキニージーンズを履きたい
水着が着れるようになりたい
といった声が多く、
その中でもとくに
ショートパンツを履きたい
といった方がとても
多かったんです。
そこで、
これまでスタジオamoでの
約8000ものセッションの経験から、
最短で脚やせして
ショートパンツを
履けるようにする方法を
熟考してお伝えいたします。
すでに、
資料は５０ページを超えました。
どうやったらショートパンツが
履けるくらいスラっとした
長くて真っ直ぐな脚になるか
を徹底的に追求した
オトナ女子のための
ショートパンツ攻略
３０日間プログラムです。
２０２０年７月中旬ごろの
完成を目指してます。
その前に、
簡略化した無料レポートを
プレゼントする予定なので、
そちらも楽しみに
していてくださいね。
２週間でー３.９センチふくらはぎが細くなってしまう美脚メソッド
６月２２日に体験に来られたお客さま
２週間後の昨日（７月４日）
ふくらはぎが３.９センチも細く
なってました。
むくみ、膝裏の痛み、
股関節の痛み、O脚、
太もも、膝周り、ふくらはぎの
太さ、脂肪をなんとかしたい、
スカートを履いて
おしゃれを楽しみたい、
富士山に登りたい
叶えたい未来がある中で、
さっそく２週間でー３.９センチと
いいスタートが切れて本当によかった。
やっぱり、
うまくいった理由は
気になりますよね。
この２週間でやったことを
シェアすると、
・美脚整体×３回
・セルフケア指導１回
・セルフケア動画視聴
・姿勢チェック
・立ち方の指導
です。
あとは、施術をしているときに
ここが硬いですね、
ここ重いのわかりますか？
今、ゆるんだの分かりますか？
これ痛くないですか？
などのやりとりをして、
カラダがどうなってるのかを
確認してもらいました。
要は、現状確認や
自分のクセを確認する
内観をやってもらってます。
自分で自分のカラダを
内観することが脚やせには
重要です。
自分のクセを認識できてはじめて
カラダにとって良い姿勢に
修正できると思うんです。
早く結果が出たのは、
今のカラダを作っている
ご自身のクセやねじれを
すぐに認識してもらい、
日々、意識していただいたから
ということになります。
オトナ女子でも
＼ショートパンツを履ける私になる／
魅せる脚！３０日間
チャレンジプログラム
こちらのプログラムでは、
自分のクセやねじれを
認識するための具体的な方法や
自分でやっても成果が出るよう
一つ一つ細かく音声や動画で解説します。
今日も１日、資料作りと動画撮影でした。
はやくお届けしたいと
思っているので、
作業のスピードがいい感じで
上がってきてます。
プログラムを簡易化した
無料レポートを近々完成させますので
そちらも楽しみにしていてください。
追伸
■新シリーズ動画公開！
ぶった斬り第１回
「食べない系ダイエットが
失敗する理由」その１
動画アップしました！
動画見てのご感想や
質問などありましたら、
どしどしどしどしどしどしどしどし、、
あ、言いすぎた、
メッセージいただけましたら、
返信または動画でお応えいたします。
↓↓↓
https://youtu.be/pabh8u2VRIo
