◆ 学び＆気づき ５日間の背骨体操でウエスト-２.５cm達成
青木です。これまで沢山の方のボディメイクをサポートしてきて思うことは、自分の身体と本気で向き合う成果が出る人はコレができているなぁということです。じゃあ、本気で向き合える人と向き合えない人との違いは何か？それは、問題意識。問題意識があるかな...
masayoshi aoki
◆ 学び＆気づき 
美脚ダイエット 二度と太い脚には戻らないと言い切れる理由
■脚がどんどん細くなっていくんです！と言われました。amo美容整体スクールを主宰している青木正儀です。１ヶ月ぶりにメンテナンスに来られたお客さまの脚を見て驚きました。見るからに細くなっていたからです。今日来られたお客さまは、すでに、脚やせプ...
美脚整体スタジオamoの様子 健康美脚で人生を豊に生きる・講座卒業生からの嬉しい報告
amo美容整体スクール主宰青木正儀です。amo美容整体スクールのホームページができました。NEW！→このスクールは、普段、スタジオamoで行なっている美容整体や脚やせメソッドを学べるスクールです。初心者の方でも、自らのからだを変化させ、人の...
美容整体スクールの様子 １分で脚やせする様子を動画で公開！
美脚整体スクール主宰青木正儀です。今日も暑かったですね。こう暑いと冷たい食べ物が欲しくなります。アイスとかアイスとかアイスとか・・・ただいま、２０２０ゴミを出さないキャンペーン中♪（なるべく）なのでアイスは控えてます。いま私は、ゴミを出さな...
美容整体スクールの様子 美脚整体セラピスト養成講座が終了しました。
青木です。先日、８ヶ月＋延期２ヶ月にわたる長期の講座、美脚整体セラピスト養成講座が無事終了しました。■大阪講座の様子■東京講座の様子講座メンバーからは、『最初は戸惑う事もあったけど今は色々な意味でこの歳になっても成長できて凄く嬉しいです！』...
美容整体スクールの様子 美脚整体セラピスト養成講座【第8回】最終講座の様子
今回は、東京、大阪で7月に開催した講座最終回の様子をまとめてご紹介します。まずは2020年7月18、19日の【第8回大阪】美脚整体セラピスト養成講座の様子です。一日目 美脚整体技術練習会2020/07/18PM２：００〜いよいよ、美脚整体セ...
美と健康習慣 セルフケアなしで２.７cm細くなった理由
青木です。コロナの影響などで3ヶ月ぶりにセッションに来られたお客さんの変化に驚きました。━━━━━━━━━━━━３ヶ月ぶりのお客さまがセルフケアなしで２.７cm細くなった理由━━━━━━━━━━━━コロナの影響もあり３ヶ月ぶりにお越しいただ...
美脚ダイエット ２週間でー３.９センチふくらはぎが細くなってしまう！美脚メソッド
青木です。現在、作成中の美脚マニュアルですが、 オトナ女子でも＼ショートパンツを履ける私になる／ 魅せる脚！３０日間 チャレンジプログラムという実践型のプログラムにすることにしま...
美脚ダイエット デブ脚になってしまう２つの要因
■女優の新木優子さんのような美脚を手に入れるには？青木です。雑誌ananが美脚・美尻特集をやっていました。表紙を飾るのは女優の新木優子さん。まっすぐで程よく筋肉があり女性らしい脚のラインはとても魅力的。なぜ彼女の脚は魅力的に感じるのでしょう...
美容整体スクールの様子 美脚整体セラピスト養成講座【第7回】東京講座の様子
2020年6月20、21日の【第7回東京】美脚整体セラピスト養成講座の様子です。美脚整体セラピスト養成講座は、大阪・東京の２会場で開催しています。今回は東京講座の様子をお伝えしますね。一日目 美脚整体技術練習会2020/06/20PM２：０...