美と健康習慣 1ヶ月でこんなに美脚になれるワケとは？
芯伝整体仲間のかのちゃんが、美脚整体を受けに来てくれました！で、ビフォーアフターの写真を撮ってビックリ！！1ヶ月前とくらべると、、、かなり細くなってる！！期待以上の変化に驚きました。でもこれ、正直言うと、僕はほとんど関与してませーん（笑）美...
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和身塾 身体の使い方養成講座【和身塾東京】第一回講座の様子！！
和身塾東京講座がいよいよ始まりました！メイン講師の鴨谷さん（通称鴨ちゃん）とまずは打ち合わせ！そして、これから６ヶ月間にわたって身体原理を追求していく講座がスタートしました！！まずは、背骨を感じることから。どうですか？この熱気が伝わるでしょ...
美容整体スクールの様子 マイナス思考の人が知っておきたい気持ちを切り替える方法とは？
マイナス思考の人が知っておきたい気持ちを切り替える方法とは？先日のマスターマインドでお伝えしたことの続きです。前回のブログはこちら脳を切り替える方法それが、『ハイテンションじゃんけん』です。なんか落ち込んでしまった、思考停止になってしまった...
美容整体スクールの様子 美脚になるために知っておきたい「ストレス＆脳のしくみ」の話
昨日は、マスターマインド。このマスターマインドは青木がこれまで培ってきた知識、経験、実績を活かしたものを一つに集結させた最上級プログラムです。脂肪燃焼学美脚整体養成講座身体原理を用いた身体の使い方などなど。身体のプロとして活躍するための、使...
美脚ダイエット 【５２日間でこの変化】筋トレ一切なしの美脚ダイエットの結果は？？？
キツイ筋トレは一切しないで美脚を手に入れる美脚整体スタジオamoの青木です。いや〜、やりましたよ！この結果にめちゃくちゃ喜んでます、、、僕がね（笑）まずは、美脚ダイエットプログラム終了のお客様のビフォーアフターをご覧ください！【１２月２８日...
◆ 理想の体になる方法(ダイエット) 筋肉を鍛えると基礎代謝が上がる説のウソ
世の中の常識って恐ろしいですね。というか洗脳と言ってもいいかも（笑）先日も、「筋肉を鍛えると基礎代謝が上がる説」「野菜を食べたら痩せる説」の話が出ました。しかも、１５歳の中学生の女子。知り合いの方のご紹介でお孫さんに美脚整体を受けさせたいと...
身体の使い方 施術が上手くなるための背骨エクササイズ
こんにちは、青木です。最近、おかげさまで、美脚整体の体験コースに申し込まれている方とのセッションが増えています。中には、セラピスト、整体師、エステティシャンなどのプロの方も受けに来られているんですよ。この美脚整体は、『芯伝整体』を元に脚に特...
和身塾 身体好きがハマる身体原理とは？和身塾説明会in東京
この二日間は、和身塾説明会へ。すべて満員御礼です。たくさんの方に興味を持っていただいていて本当に嬉しい。そして、集まった方々は本当に身体のことが大好きな人たちばかりでした。身体原理を体験しているときは、まさに和身塾での稽古そのものです。正直...
考え方＆マインド “THIS IS YOUR LIFE. ”「これはあなたの人生です」
タイトルカッコつけちゃいました。ブログのリンクをクリックしてくれてありがとうございます（笑）よく、Facebookとかで、名言を発信している人いますよね。そういう投稿見て、「お前は、誰やねん！？」って思っていたのですが、先日、感動してしまっ...
身体の使い方 練習するだけで身体が軽くなる！？芯伝整体練習会の様子
芯伝整体の練習会でした。準備運動的な感じで脚上げから。脚を上げるのに 遠心性の意識 中心を感じる 膝を伸ばす 股関節周りの緊張を取るといった意識をしています。僕みたいに簡単に上がらない人は、意識せずにあげようとすると自分でブレーキをかけてし...