身体のセルフケア 脚やせ美脚は足指が命 足指がカシューナッツのように曲がっていることに気づきました。
青木正儀（あおきまさよし）です。突然ですが、僕の足指の薬指は、カシューナッツです。あ、いやカシューナッツみたいに曲がってるってことです。とくに左足の薬指。「知らんがな！」と言われそうですが、今、忙しくなかったらちょっとだけお付き合いください...
身体のセルフケア 
身体のセルフケア 実録！2週間で太もも−5cmは可能か？2/21(金)21時にYouTubeで公開！
実録！2週間で太もも−5cmは可能か？という企画を『YouTubeチャンネルあおまさねっと』で、明日2/21(金)21時に公開開始します！どんな企画かというと、、まずは、予告動画をご覧ください。どんな企画なのか？？？青木が運営している西新宿...
身体の使い方 2020年2月19日「からだコーチ養成コース」の様子
青木正儀（あおきまさよし）です。昨日、（2020年２月19日）は、「からだコーチ養成コース」の日でした。からだコーチとは、身体のことを熟知した専門家です。身体の使い方を自分の身体で深く理解して、その知識、智慧を使ってお客さまの身体を機能的で...
美容整体スクールの様子 美脚整体セラピスト養成講座【第5回】大阪講座の様子
2020年2月15、16日の【第5回大阪】美脚整体セラピスト養成講座の様子です。一日目 美脚整体技術練習会2020/02/15PM２：００〜ここまでの美脚整体を復習します。足首、ふくらはぎ、太ももの重たいところ、硬いところ、ストレスのかかっ...
美容整体スクールの様子 美脚整体セラピスト養成講座【第4回】講座の様子
今回は、東京、大阪で１月に開催した講座の様子をまとめてご紹介します。まずは、2020年1月18、19日の【第4回大阪】美脚整体セラピスト養成講座の様子です。２０１９年10月にスタートした講座も早いもので今回で折り返し地点です。一日目 少人数...
考え方＆マインド 自分探しよりも大切なこと
青木です。過去、今よりも１０kg体重が重かったことがあります。その理由は、プロ野球選手を目指していたからです。小学5年生のとき明確にプロ野球選手になりたい、そう思っていました。そして、２４歳のときアメリカ独立リーグで野球選手としてグラウンド...
◆ 気まま日記 ２０２０年始まりました。今年のテーマは・・・
明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。元旦は、毎年恒例の初詣。いつも思うのですが、元日って快晴の日が多いですよね。お参りして、一年がまた始まるなぁと思うと同時に気持ちが引き締まりました。さっそく、2020年どんな年...
美容整体スクールの様子 美脚整体セラピスト養成講座【第３回】東京講座の様子
2019年12月21、22日の【第3回東京】美脚整体セラピスト養成講座の様子です。美脚整体セラピスト養成講座は、大阪・東京の２会場で開催しています。今回は東京講座の様子をお伝えしますね。初日の技術練習会今回から会場は和室。実は、美脚整体は武...
イベント＆セミナー 美脚・小尻メイクアップセミナーの様子〜2019年12月16・17日〜
2019年12月1６・1７日【大阪】の美脚・小尻メイクアップセミナーの様子です。年を重ねることで、脚、お尻、骨盤周りのお肉が落ちなくなってきた・・・昔はすぐにお肉が落ちたのに・・・少しずつお肉がじわじわついてきて、気づいたら大変なことになっ...
美容整体スクールの様子 美脚整体セラピスト養成講座【第３回】大阪講座の様子
2019年12月14、15日の【第3回大阪】美脚整体セラピスト養成講座の様子です。12月14日(土)は技術練習会。前回の講座でやった美脚整体の技術を練習します。ここまで美脚整体は、足指、足の甲、足裏、かかと、足首、ふくらはぎ、の施術をお伝え...