年間ブログランキング！
２０１６年は１２９記事更新しました。
その中で多く読まれているトップ１０を
発表します！
それではいってみましょう！
第１０位
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ファスティング実践中「三日目 断食期」食べないことの恐怖・・・” caption=”” hatebu=1 tweets=1 likes=1 rel=”nofollow” alt=”DigiPressテーマセールスページ”]
ファスティング三日目の断食期の記事。
体質改善に良いとされるファスティングに挑戦！
酵素ドリンクの代わりに甘酒を使用するファスティング。
筋肉は落とさずに脂肪だけ落とす理想的なファスティングの
三日目の様子を書いた記事がランクイン！
第９位
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肩甲骨が動かない人が最初にやっておきたいエクササイズとは？” caption=”” hatebu=1 tweets=1 likes=1 rel=”nofollow” alt=”DigiPressテーマセールスページ”]
肩甲骨を動かす前にやりたいのが背骨を動かすこと。
写真で解説している記事。このエクササイズを実践している人は
肩こり、腰痛などが気にならなくなったり、姿勢が良くなるなどの
結果が出ているのでおすすめのエクササイズです。
第８位
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毎朝水を飲んで１ヶ月がたちました” caption=”” hatebu=1 tweets=1 likes=1 rel=”nofollow” alt=”DigiPressテーマセールスページ”]
まだ、継続している朝のレモンライム水。
今の時期身体を冷やしてしまうという人は、
ホットにするのもおすすめです。
第７位
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自分でできる腸内洗浄エネマとは？” caption=”” hatebu=1 tweets=1 likes=1 rel=”nofollow” alt=”DigiPressテーマセールスページ”]
この記事がランクインしているのは意外だった！？
興味がある人が多いようです。
実は、メルマガ限定でエネマのやり方を解説している
記事もあるのですが、来年公開しようか考え中です。
第６位
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ファスティング終了後の測定で驚きの結果が！？” caption=”” hatebu=1 tweets=1 likes=1 rel=”nofollow” alt=”DigiPressテーマセールスページ”]
またもファスティングの記事がランクイン。
ファスティング後に測定した様子を書いた記事です。
第５位
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酵素ドリンクを使わないファスティングやってます「一日目 導入期」” caption=”” hatebu=1 tweets=1 likes=1 rel=”nofollow” alt=”DigiPressテーマセールスページ”]
ファスティング記事が続きます。
ファスティング実践中！と宣言した記事。
フェイスブックでもいいね！がたくさん
ついたのがこの記事。
第４位
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酵素ドリンクを使わないファスティングやってます「二日目 導入期」” caption=”” hatebu=1 tweets=1 likes=1 rel=”nofollow” alt=”DigiPressテーマセールスページ”]
ファスティング二日目に記事も多くの人が読んでくださいました。
まだ、導入期は固形物を食べれるので余裕なのです。
四日目の断食期が一番辛いと感じた日でしたね。
トップ３の発表！
さて、いよいよ上位３つの記事をご紹介！
第３位
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毎日１０キロ歩くことを一週間続けて、なんとなく走ってみたら驚いた！！” caption=”” hatebu=1 tweets=1 likes=1 rel=”nofollow” alt=”DigiPressテーマセールスページ”]
毎日１０キロウォーキングしてたら、なんとなく走りたくなったのです。
走ってみたら驚いたその内容とは？
第２位
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酵素ドリンクを使わないファスティングのその後” caption=”” hatebu=1 tweets=1 likes=1 rel=”nofollow” alt=”DigiPressテーマセールスページ”]
ファスティングネタが強い！
ファスティングの様子をまとめた記事です。
この記事を抑えて一位に輝いたのは！？
２０１５年の栄えある第１位は！！
第１位
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カラダを回復させる８つの方法” caption=”” hatebu=1 tweets=1 likes=1 rel=”nofollow” alt=”DigiPressテーマセールスページ”]
ある日曜日の夜にアップしたこの記事。
スポーツ好きの方々が、フェイスブックで拡散してくれたようで、
たくさんの人に読まれた記事でした。
この記事が役に立っていればとてもうれしいですね！！
まとめ
２０１５ブログランキングいかがだったでしょうか？
来年も身体系のことを、より読みやすく、よりおもしろく
書いていきたいと思っています。
それでは、一年間ブログを読んでいただき
ありがとうございました。
来年もよろしくお願いします！！
