Before&After３週間のセルフケアで脚はどこまで細くなるのか？

今日は、美脚ダイエット無料オンライン講座の動画撮影でした。

動画にも出てもらっているトレーナーの菊地さんも美脚ダイエットに挑戦中です。まずは、３週間セルフケアだけをやってもらいました。

脚が細くなってるー！今日は、美脚整体も受けていただきました。
今日から本格的に美脚ダイエットに取り組んでもらうことに。まずは、２週間後どのぐらいまで変われるか楽しみですね！