脚やせ美脚は足指が命 足指がカシューナッツのように曲がっていることに気づきました。

身体のセルフケア
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青木正儀(あおきまさよし)
です。

突然ですが、

僕の足指の薬指は、

カシューナッツです。

あ、いや

カシューナッツみたいに
曲がってるってことです。

とくに左足の薬指。

 

「知らんがな!」
と言われそうですが、

今、忙しくなかったら
ちょっとだけお付き合いください(^^;

なんで変形してると思いますか?

それは、

小さい頃から
野球をやってきたことが
関係してると思うんです。

右投げ右打ちだと、

打つときも、
投げるときも、

左脚に重心が乗ることが
多いんです。

その時に、
足裏の外側に重心がかかる使い方を
していたんだと思います。

今考えると、

母趾球(ぼしきゅう)側を
使っていたらもっといい選手に
なってたかもって思います、、

で、

最近は、

カシューナッツみたいな
左足の薬指さんと向き合ってます。

毎日、触ってます。

 

あとは、

 

立ってるときも、
座ってるときも、
歩いているときも、

カシューナッツみたいな
左足の薬指さんを意識してます。

僕の人生で、

こんなに左足の薬指さんが
クローズアップされたことは
ありません。

本人もビックリしてると思います。
(ん?本人?薬指さんのことね)

急に、
TV番組の「情熱大陸」ばりに
密着されたら驚きますよね(笑)

カシューナッツみたいな
薬指さんが、

スラっとまっすぐで
スマートな形になるのか、
実験してみようと思います。

何十年ものクセなので、
なかなか変化はしない
とは思いますが、

僕の中では、

薬指さんを真っ直ぐにする
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

と決めました。

あとは、真っ直ぐなるまで
試行錯誤しながら向き合うだけです。

足の指は美脚作りに
メチャクチャ重要です。

ぜひ、今日は自分の足の指を
じっくり見てみましょう。

どんな形をしてるか?
どっちを向いてるか?
長さはどうか?

などなど

保湿クリーム塗りながら
観察してみてね(^^)

ではまた!

PS

この前の土日は大阪にて
美脚整体セラピスト養成講座。

講座の様子はコチラ
→ https://aomasa.net/bskosaka5/
※ブログにとびます。

講座のメンバーからは、

「太ももと太ももの間に
スキマが出てきて嬉しい!」

「お尻が上がって小さくなってる!」

「太ももが5センチ細くなりました!」

など美脚を実感する声が
出ていました。

自分自身が実感すると
人に伝えたくなりますよね。

やっぱり僕は、

美脚整体講座やスタジオamoで
お伝えしていることをもっと
たくさんの人に知ってほしいな
って思いました。

本当に変わるために
必要なことを知ることで

脚のことで悩んでる人や
もっと自信を持って
着たい服を着たい、
いつまでも若々しくいたい、

なんて思っている人に
必ず役に立つはずです。

これからも、
多くの人に届けるために、
いろいろ施策を打っていきます。

アレもこれもって
アイディアは浮かんでいます。

少しずつ
お知らせしていきますね。

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