カウンセリングしてから２週間で体重がマイナス４．６ｋｇ！リアルに会ったほうが成果が出るのか！？

体質改善ファスティングプログラムを受けていただいている３０代男性のTさん。最初にカウンセリングを受けたときは体重が８１．２ｋｇありました。
その日から食事のアドバイスをし、その４日後に１週間のファスティング開始。ファスティング中に痩身整体と加圧トレーニングを行い、２週間後の今日再度計測しました。
結果は、
７６．６ｋｇ
体重マイナス４．６ｋｇです！
ただ、喜んでもいられません。実は、この体重が落ちた分というのは、水分量や食品添加物のむくみなどで、全て脂肪が落ちたわけではありません。
しかし、脂肪が落ちる体には改善されてきました。ここからのトレーニングや食生活などで一気に脂肪が落ちるのは僕には想像できます。
照準は２ヶ月後です。そのときに向けて、頑張らない、我慢しない青木式ダイエットで一歩一歩前進あるのみですね。
今後が楽しみです！