身体の使い方 美脚作りにも活かせる身体の使い方
こんにちは、青木です。先日、山崎さん主催マスターマインドに参加。４年前に毎月通っていた、懐かしの和室での稽古でした。その様子はこちらこの場所は、僕の中では原点です。詳しくはブログで『和身塾との出会い』→稽古では、股関節の使い方、膝の使い方な...
身体の使い方 
美脚整体スタジオamoの様子 どれだけ細くなるのか？美脚整体１回目の成果を公開します！
こんにちは、ココロもカラダもスリムに自分らしく生きる人を増やしたい青木正儀です。美脚整体一回目の成果です。太もも−2.7cmふくらはぎ−1.4cm達成です！20代 女性のお客さま（＊写真の掲載は許可をいただいてます。）写真で見ても血色が良く...
美脚ダイエット なぜ、足首が太くなってしまうのか？
こんにちは、青木です。先日、お知らせしました。スタジオamoの体験コースですが、おかげさまで定員となりました。ということで４月の募集は終了となります。ありがとうございました。※今後の募集は未定になります。さて、スタジオに来られる方で、「キュ...
◆ 学び＆気づき これからダイエットを始めるあなたへ
そろそろダイエットを始めよう！と思っている方も多いのではないでしょうか？そんな方にオススメなのが、こちらです！↓↓↓『７日間でマイナス２キロ！読むだけで痩せるダイエット 』→アマゾンランキング２部門で第１位を獲得した青木が書いた電子書籍です...
美脚ダイエット 太ももが太くなる理由とは
太ももが太くなる原因とは？そもそも、脚が太くなる原因とは、一言で言うと、、ストレスです。これは、重心が太くなる箇所にかかっているとも言えます。ストレスのかかった脚は非常に重たい。先日いらっしゃった女性のお客さんも、脚がすごく重かったんですね...
美容整体スクールの様子 美脚ダイエットコーチ 養成講座でした。
こんにちは、青木正儀です。この土日は、美脚ダイエットコーチ養成講座でした。その様子はこちら初日は、ビジネス講座。SNSなどの情報発信戦略についてマインドセット人間行動心理学ネットからの集客など、メンバーの状況に合った内容をお伝えしました。２...
美脚ダイエット 美脚とストレス
こんにちは、青木です。昨日は、白金奈美さんの講座にゲスト講師として呼んでもらいました。ヨガ教室を主宰している白金奈美さんは、山崎さん主宰の芯伝整体の講座で一緒に勉強している仲間です。奈美さんのもとに集まっているみなさんは、とても前向きで、雰...
美脚ダイエット 暴飲暴食したのに脂肪が減りました！
こんにちは、ココロもカラダもスリムに自分らしく生きる人を増やしたい美脚整体スタジオamo青木正儀です。2018年の2月から美脚ダイエットコーチ養成講座という講座を主催しています。この講座では、魅せられるカラダを手に入れて、その経験や方法を高...
美容整体スクールの様子 美脚ダイエットコーチ養成講座の様子
美脚ダイエットコーチ養成講座が始まりました！芯伝整体が元になっている美脚整体では、身体の使い方をレベルアップすることが施術の効果にとって必要です。まずは、眠っている背骨の感覚を取り戻すことから始めました。背骨の可動域をあげて、自分の思った通...
身体の使い方 弱気な自分を鍛えなおそうと思えました。身体の使い方養成講座【和身塾】
この二日間は、身体の使い方養成講座【和身塾】でした。講師の鴨谷さんの元、２０名を超えるメンバーと身体の使い方を探求しています！今回のテーマは、往なす、距離感、関係性です！和身塾では、やり方にこだわることはせず、相手との関係性や、相手を感じる...