「魅せられる美脚作り専門家」青木です。
3キロ痩せにきました！
これが、体験にこられたMさんの第一声でした。
それから２ヶ月後、
みごとに大変身されたMさんに、美脚整体を受けた感想を聞いてみました。
美脚整体を受ける前はどんな状態でしたか？
その頃、だんだん太り始めてきて、3キロ痩せたいと思ってました。
とくに、太ももの前と外の張り、ふくらはぎがモリッとしているのが気になっていて何かしなくちゃと思って、、。
今までは、走ったり、食事の量を抑えるダイエット法をやってたけど、やめると戻るという繰り返し、何かいい方法ないかなあと探していたところ、知人に青木さんを紹介していただきました。
美脚整体を受けてどんな変化がありましたか？
はじめは正直、半信半疑でした。脚を揉まれて、これで変わるのか？って（笑）
通い始めて最初はあまり変わらなかったんです。
でも、急に脚が細くなってきて、、１ヶ月くらいしてからかな。
（ふくらはぎ−０.８cm、太ももー２cmに）
食事制限はしてないし、週に１回くらい通って気づいたら周りから痩せた？って言われたんです。
私、何にもしてないのに。
でも、青木さんに言われて、普段の姿勢は気にするようになりました。
無意識で意識してるって感じです。
あと、家ではセルフケアはしますね。
いくら酔ってても、疲れていても、最低ふくらはぎだけはやってます。
やるとむくみが全然違う、見た目もいいしやらないと重くなる
次の日脚が軽くなってると、あぁ、やっといてよかったなと思います。
とにかく本当は脚全体をやりたいけど、疲れてる時とか、今日は眠すぎてダメだわぁと思ったら、膝から下だけでもやろうって思ってます。
日々のセッションを受けて感じたことはありますか？
毎回、そんな辛い運動とかしないですよね。たまにプルプルしてるけど、、
美脚整体は、最初はすごい痛かった、今考えるといろいろストレスのある脚だったんだと思います。
あと覚えてるのは、ネコのエクササイズです。
いつ間にか、肩甲骨が出るようになってきました。
意識していないと出なかったのが、普通にしても出るようになって変わったなって思いました。
意識してることは肩の位置と脚の感覚。
脚の感覚は言葉では説明しにくいけど、これかな？という感覚はあります。
最初の方は言われてもわからなかったんですけどね、やっていくうちになんとなくわかってきました。
全体的に、特に何かやったから痩せたって感じがしません。
日々の意識だけって感じで、私としては謎です（笑）
お酒を飲む機会が多いから気づくと重たくなってます。
でも、整体を受けると体が軽い、全然違う。
毎回、美脚整体を受けると、よし、リフレッシュしたって感じになってます。
どんな方におすすめしますか？
ジムとか契約して自分で頑張ろうとしてる人。
絶対自分だけは無理だと思う。
私もそういうタイプで、行かなくなっちゃう。
自分でジムに行って、走ったりマシンあげたりしても、変なところに筋肉付いたりするだろうし、行かなくなるジムの契約より、確実に成果が出るこっちのほうがいいと私は思います。
２ヶ月で脚やせしたその後、さらに変化が！
２ヶ月で劇的に細くなって、体重を測ってみると、なんと４.５kgも落ちていました。
脂肪も３.１６kg減少。
気づいたら、３kg痩せたい！を達成。
数字を追いかけることなく自然とクリアされました。
脚のラインも綺麗になり、今もメンテナンスしながら、理想の体型を目指して通われています。
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